生姜紅糖水什么時候喝最好

發(fā)布時間: 2022-12-22 12:52:49

建議早晚。

正常情況下,我們一般建議早晚飯后進行飲用是最好的,因為早晚的體溫降低,可以飲用來起到暖身的作用。生姜和紅糖都是日常生活中比較常見的食材,二者配伍飲用,具有發(fā)散風(fēng)寒、溫中止嘔,散寒止痛等功效??梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒癥見鼻塞,流鼻涕,打噴嚏,渾身酸痛等,此外也可以用于治療胃寒引起的脘腹冷痛,以及女性小腹冷痛、痛經(jīng)等癥。由于生姜性味辛辣,所以一般建議飯后進行服用,空腹服用會引起胃腸道反應(yīng)。

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