氨糖

糖類對人體而言是一種十分重要的營養(yǎng)物質，糖類分為很多種，每一種糖對于人體的作用功效都存在差異性，不過有一種在保健品市場常見的糖類，叫做氨糖。對于經常關注保健品的人群而言，絕對是聽過氨糖，不過真正對氨糖有了解的人卻不多。那么，氨糖到底是什么呢？接下來就跟大家一起來看一下吧。

氨糖的全稱叫氨基葡萄糖，是一種單糖成份，一般市場上看到的氨糖保健品，其氨糖的成份主要提取自蝦蟹以及甲殼類海鮮，其主要分類為硫酸氨糖和鹽酸氨糖，硫酸氨糖普遍用于保健品成份作為應用。

其次，關于氨糖能作為保健品方面，是因為氨糖屬于形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素之一，也是人體關節(jié)基質的構成成分以及關節(jié)滑液的主要成分，因此，氨糖作為保健品而言具有對骨關節(jié)疾病預防和改善的作用。

雖然氨糖是一種人體有益的糖類，對人體骨骼關節(jié)方面也有著顯著的作用，但是，并不代表氨糖是可以隨意進行服用。醫(yī)學界對于氨糖的判斷是無危險性，不過如果過量服用，同樣會對人體產生不良的影響。

由于氨糖主要提取自蝦蟹類和甲殼類海洋生物，因此許多對于海鮮過敏、甲殼類食物過敏以及體質易感的人群，服用氨糖容易出現(xiàn)過敏的情況。

根據(jù)上述對氨糖的一些描寫，相信大家對于氨糖這種物質也有了更深的了解，也明白氨糖的一些作用或注意事項。因此希望大家在以后的服用過程中，能夠多加注意。

氨糖的學名叫做D-氨基葡萄糖，屬于非處方藥，在藥店中可以買到，但是你知道氨糖的作用和功效是什么嗎?氨糖如果吃太多，又有什么副作用呢?下面馬上跟小編一起來了解吧。

氨糖的作用和功效

修復軟骨

即對患病關節(jié)發(fā)生缺損的軟骨、滑膜、滑液的修復。軟骨是關節(jié)的“防彈衣”：修復關節(jié)的特異性物質——氨基葡萄糖，可以通過作用關節(jié)滑膜來催生關節(jié)滑液，生成、修復關節(jié)軟骨。外源性地補充氨糖后，氨糖能強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，修復已被磨損的關節(jié)軟骨，并能夠生成新的關節(jié)軟骨和滑膜?？诜碧呛?，經人體吸收可以選擇性地作用于患者病變關節(jié)破損的關節(jié)軟骨及滑膜部位，修復破損，使之恢復彈性及抗壓性等正常的運動生理機能，關節(jié)保護層修復完好之后，關節(jié)活動時自然不再發(fā)生骨骼之間的硬性磨擦，疼痛、腫脹等癥狀自然消失，骨刺、增生等自然也就不會發(fā)生。氨糖特有的“修復軟骨”功能適用于膝、肩、肘、髖、踝等軟骨關節(jié)疾病和頸椎、腰椎等纖維軟骨關節(jié)類疾病。

修復免疫環(huán)節(jié)

補充氨糖可以修復關節(jié)器官的免疫環(huán)節(jié)并且可以平衡代謝能力，從而恢復關節(jié)器官的“免疫保護”能力(也就是防病能力)，在整體上康復患病關節(jié)。免疫環(huán)節(jié)是關節(jié)的“生命力”：氨糖作用于關節(jié)滑膜所產生的透明質酸具有極強的分子屏障能力，可有效抑制炎癥進程，抑制對非特異性因子的炎性反應，防止骨關節(jié)疾病進一步發(fā)展。氨糖特有的“修復免疫環(huán)節(jié)”功能對類風濕性關節(jié)炎等免疫性關節(jié)炎效果十分顯著。外源性地補充氨糖后，關節(jié)的免疫能力明顯增強，能夠有效地阻抗炎性因子對關節(jié)器官的侵害，氨糖進入體內可有效維持關節(jié)器官內的物質代謝平衡，使得軟骨、滑膜內物質不致于過量流失，真正完成了在“根”上康復關節(jié)的全過程。

氨糖的副作用

醫(yī)學界始終認為服用氨基葡萄糖沒有危險性。 然而，最近的拉瓦爾大學(Université Laval)的研究表明，服用氨基葡萄糖的人, 往往使用超出推薦的劑量。 研究人員初步研究中發(fā)現(xiàn)， 超過推薦劑量的氨基葡萄糖，可能會損壞胰腺細胞，可能會增加患糖尿病的風險。因此氨糖并非含量越高越好。

另外，一般的低檔氨糖當中常有鈉鹽含量過多、或是添加防腐劑的問題。盡管服用氨基葡萄糖沒有危險性，但這些附加的成份有時會對高年齡的消費者帶來一些副作用。

對蝦蟹等甲殼類食物過敏的人士擔心氨基葡萄糖會造成過敏反應，但是由于實際上蝦蟹的過敏源來自其肉類中的蛋白質，所以來自甲殼本身的氨基葡萄糖不會造成此類人士過敏。一些人服用氨糖后產生腸胃不適等過敏反應癥狀，可能與鹽酸中的氯離子或者添加的輔料等有關。和氨糖沒有直接關系。

此外，也有從真菌或谷物發(fā)酵制的氨基葡萄糖供擔心過敏的人選擇。有人認為過多的攝取氨基葡萄糖可能會影響體內正常的氨基己糖生物合成，但是目前的研究還沒有表明存在這樣的影響。美國國家衛(wèi)生研究院于2003年還對補充氨基葡萄糖對特定肥胖人群的影響進行了研究，因為此類人群可能在胰島素抵抗方面對氨基葡萄糖較為敏感。

病例：口述使用氨糖半年后得了直腸癌和糖尿病病例一名，口述使用氨糖兩個月后得了腦梗病例一名

上文就是關于氨糖的作用和功效的內容,看完之后你明白了嗎?但是俗話說是藥三分毒，所以還是建議大家適量食用即可。

氨糖是一種對人體骨骼關節(jié)軟骨以及關節(jié)滑液具有重要作用的營養(yǎng)物質，對于某些骨骼關節(jié)存在某些問題或者骨質疏松的人群，通常都會選擇服用保健品的形式進行調理和改善。因而，氨糖在保健品市場上存在一定的需求量，使得許多品牌都有推出相關的氨糖保健品。那么，選擇哪個品牌的氨糖保健品會比較好呢？

湯臣倍健氨糖

湯臣倍健的氨糖保健品，針對亞洲人的體質，在成分上進行過改良，能夠有效發(fā)揮骨質保護、與反關節(jié)退化老化，消除關節(jié)腫脹發(fā)炎的作用，同時促進關節(jié)積液的吸收，減輕關節(jié)疼痛。是改善關節(jié)炎方面不錯的保健品。

GNC健安喜氨糖

GNC健安喜的氨糖保健品產品的質量較好，而且針對骨質疏松方面具有很顯著的保健功效，許多用戶使用過GNC健安喜氨糖后，都表示關節(jié)炎癥比之前緩解了很多，而且靈活度也提高了，是一款口碑十分好的產品。

Swisse氨糖

Swisse氨糖的包裝十分有特殊，而且看起來很高檔大氣，在設計方面也十分方便和人性化，便于攜帶。在作用和功效方面，Swisse氨糖對于骨關節(jié)的改善作用也是十分顯著的，尤其對于中老年的骨關節(jié)問題上，起到重要的調理和改善作用。

氨糖是一種天然的氨基單糖，從蟹蝦殼中提取的營養(yǎng)成分，不僅是軟骨組織的組成成分，而且還分布于皮膚組織、關節(jié)滑液等。一般是用于預防和治療骨關節(jié)疾病的，那么氨糖的價格多少錢一盒呢？應該怎么吃？下面我們一起看看吧。

氨糖的價格多少錢一盒

目前市場上氨糖的種類有很多，而且價格也不一樣，而且也要看牌子、成分、工藝和生產地等因素。據(jù)小編了解，氨糖的市場價格在幾十元到幾百元不等，這個價格僅供大家參考，具體價格還是需要按照市場實際價格。

氨糖怎么吃

一般氨糖按照說明書服用即可，每個牌子的服用方法都不一樣的哦，而且氨糖是比較容易消化吸收的。補充氨糖建議在早晚飯后2小時內食用，會更好促進吸收，效果會更好。需要注意的是，氨糖不適宜空腹服用，因為會導致氨糖直接代謝功能降低效果。

氨糖雖然能夠很好防治關節(jié)疾病，但是不要盲目過多服用氨糖，應該遵循醫(yī)生的建議。

氨糖是一種通過蝦蟹與甲殼類生物身上提取的營養(yǎng)物質，同時也是形成人體軟骨細胞的最主要營養(yǎng)素之一。而且，氨糖同時也是關節(jié)軟骨基質以及關節(jié)滑液的基本組成成分，因此受到了不少人的喜愛與青睞，同時也被不少保健品品牌用于制作保健品。不過，大家都比較關心的是氨糖具有哪些功效與作用呢？

修復軟骨

軟骨是人體關節(jié)中特殊的結構，在人體運動與一些活動的過程中，軟骨往往很容易會受到磨損。由于氨糖是軟骨基質、關節(jié)滑液的主要成分，可以為軟骨基質提供充足的修復原材料，同時增加關節(jié)滑液的分泌，從而發(fā)揮修復軟骨的作用功效。

恢復關節(jié)免疫

人體關節(jié)的免疫環(huán)節(jié)很容易會受到一些因素的影響而降低作用，從而對關節(jié)炎癥的一些抵抗力則會相對減弱。氨糖對于關節(jié)的免疫環(huán)節(jié)具有恢復和促進作用，從而增強關節(jié)部位的免疫能力，從而提高關節(jié)的抗病性和抵抗性，降低關節(jié)炎的發(fā)生。

氨糖療法

氨糖療法是針對部分骨質問題而使用的改善和調理方法，能夠有效強化軟骨細胞大分子的合成與透明質酸的合成，從而抑制和破壞軟骨細胞大分子的酶。同時能夠緩解關節(jié)疼痛，減輕骨膜炎等方面的作用。