腐乳吃多了有什么不好 腐乳開蓋后保質(zhì)期多久

腐乳生活中經(jīng)常吃到的一種食物也屬于我國的傳統(tǒng)美食，是采用豆腐為主要原料，經(jīng)過現(xiàn)代工藝加工制作而成的一種產(chǎn)品，那么下面就介紹腐乳吃多了有什么不好？

腐乳吃多了有什么不好

首先是導致高血壓的癥狀發(fā)生，腐乳中含有的鹽分含量是非常高的，過量的服用腐乳會導致血壓不斷的上升，引起頭暈，惡心的癥狀。其次是加重各項器官的負擔，在食用腐乳之后，可以導致各項器官的功能下降，也會導致身體中廢棄物和養(yǎng)分的含量不斷的堆積。最后就是會引起心血管疾病的發(fā)生，腐乳中含有的成分可以加速動脈粥樣硬化的沉積，也能夠促進動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生。

腐乳開蓋后保質(zhì)期多久

打開腐乳后，放在冰箱中可以保存半年的時間，由于腐乳屬于發(fā)酵的食品，在保存過程中也會不斷的發(fā)酵，不過需要注意的是，保存的時候一定要放置在密封的環(huán)境中，避免接觸到空氣。其次就是在保存的時候，最好是放置在陰涼，干燥，避光的地方進行保存，在使用腐乳的時候一定要用干凈的筷子夾，不可以讓瓶子浸入水或者是其他的食物。在吃腐乳的時候，也可以根據(jù)自身的飲食習慣，選擇最適合自己的使用方法。

腐乳吃多了有什么不好？在服用腐乳的時候，一定要適量的服用，不可以過量的服用，在保存的時候可以放置在冰箱中進行保存。