決明子又稱"還瞳子"，富含多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等，其保健功能越來越被當代人重視，尤其受中老年人喜愛。那么決明子茶泡水喝的功效有哪些呢？
決明子茶泡水喝的功效
1.潤腸清道
決明子中含有大黃素，這種物質可以有效改善人體由于內熱腸燥引起的便秘癥狀。因此，決明子泡水喝能夠潤腸清道，緩解便秘。
2.清熱明目
決明子泡水喝可以清熱明目，對于長時間面對電子產品，用眼過度而導致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊等癥狀也有很好的治療效果。當眼睛出現模糊情況，可以適當的喝一下決明子茶，用以恢復視覺。
3.美容塑身
上面提到決明子泡水喝能夠潤腸清道，及時排出體內毒素，避免毒素堆積。因此能夠防止毒素過多而引起的皮膚粗糙、無光、暗黃等癥狀。長期喝決明子茶可以抑制體內脂肪的合成，保持苗條的身材，達到塑身的作用。
決明子茶泡水喝的功效除了以上提及的，它還具有降低血壓、調節(jié)體內內脂肪、降低膽固醇、清肝火等功效。
