夏枯草茶的功效與作用及食用方法 喝夏枯草茶該注意什么

夏枯草茶，在平常的市面上都會(huì)見到的一款中草藥，它的功效有很多，特別是食用方法也是多種多樣，可能有的年輕朋友可能還不太熟悉，今天我們就來講講夏枯草茶的一些功效作用還有它的食用方法都有哪些？

夏枯草茶的功效與作用及食用方法

一、功效與作用

夏枯草茶的功效有很多，例如它含有的某種物質(zhì)就有利尿的作用，其次它還能降血壓，而且還可以對(duì)一些球菌有一定的抑制作用，平常拿來服用還有很好的降火明目的作用，最重要的是還可以治療肝火旺盛和頭痛。

二、食用方法

夏枯草可以拿來燉豬瘦肉，因?yàn)橄目莶菔侵胁菟?，所以拿來煲湯是很不錯(cuò)的，煲出來的湯既有中藥的清香，還可以清熱解肺，潤心肺，最重要的是男女老少都皆宜，不過在煲湯的時(shí)候需要用隔水燉的方法，燉上幾個(gè)小時(shí)藥效才會(huì)更好。如果有人不喜歡煲湯，那可以泡夏枯草茶，用沸水泡十五分鐘就可以了，每天一次。

三、注意事項(xiàng)

夏枯草茶并不是人人都適合服用的，一般來說，脾胃虛弱的人就不適合服用，如果服用出現(xiàn)不舒服的癥狀也要立即停止服用。

以上就是夏枯草茶的一些作用和食用方法，大家了解了嗎，如果有人喜歡泡水喝酒拿去泡水，如果有人喜歡煲湯，那可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行加料。