黑眼圈是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題,尤其是對(duì)于現(xiàn)在經(jīng)常熬夜的年輕人,黑眼圈更是明顯。市面上也有很多的去黑眼圈產(chǎn)品,比如說(shuō)美容院專業(yè)的儀器,或是一些專門去黑眼圈的眼霜等。此外,去黑眼圈其實(shí)也可以通過(guò)按摩穴位。那么按摩哪些穴位對(duì)黑眼圈有效呢?下面就來(lái)介紹一下去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位。
去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位
1.承泣穴
承泣穴的位置在眼眶骨的凹陷處,將眼珠往正下方望就可以看到這個(gè)凹陷。按摩承泣穴可以幫助促進(jìn)眼部的血液循環(huán),因此有助緩解眼部的水腫情況,并改善黑眼圈。
2.睛明穴
睛明穴的位置在眼頭處,在按摩的時(shí)候可以中指的指腹輕輕按壓這個(gè)穴位,對(duì)于緩解眼部壓力有顯著的效果。按摩這個(gè)穴位還可以幫助緩解眼部疲勞,并改善黑眼圈。此外按摩這個(gè)穴位還可以起到提升醒腦的作用。
3.太陽(yáng)穴
太陽(yáng)穴的位置在額頭兩側(cè),眉梢和眼外角延續(xù)的交叉處后凹陷的地方。按摩太陽(yáng)穴最主要的作用就是提升醒腦、緩解疲勞。按摩的是要順時(shí)針按揉,直至有酸脹感就差不多了。不僅可以幫助改善精神狀態(tài),而且可以改善黑眼圈。
4.絲竹空穴
絲竹空穴的位置在眼尾的尾部,按摩的時(shí)候力度一定要輕,范圍也不要太廣,以免搓到眼睛。按摩絲竹空穴可以幫助有效緩解眼部的疲勞狀態(tài),并促進(jìn)眼部的血液循環(huán),改善頑固的黑眼圈。
5.魚腰穴
魚腰穴的位置在眉毛的中間,按摩這個(gè)穴位的時(shí)候,也是按照順時(shí)針的方向按揉,按摩至有酸脹感為佳。按摩魚腰穴可以幫助緩解因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼而導(dǎo)致的眼部腫痛、近視等問(wèn)題,并改善黑眼圈。
6.四白穴
四白穴的位置在眼眶下空凹陷處,眼睛正視的時(shí)候瞳孔直下的地方就是。按摩四白穴可以幫助緩解因?yàn)槊娌可窠?jīng)麻痹而導(dǎo)致的眼睛無(wú)法閉合的問(wèn)題的,對(duì)于近視、眼花等癥狀也有效果,并改善黑眼圈和眼袋問(wèn)題。
以上就是關(guān)于去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位的簡(jiǎn)單介紹,希望對(duì)于想要了解的人有所幫助。