去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位 按摩哪些穴位對(duì)黑眼圈有效

黑眼圈是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題，尤其是對(duì)于現(xiàn)在經(jīng)常熬夜的年輕人，黑眼圈更是明顯。市面上也有很多的去黑眼圈產(chǎn)品，比如說(shuō)美容院專業(yè)的儀器，或是一些專門(mén)去黑眼圈的眼霜等。此外，去黑眼圈其實(shí)也可以通過(guò)按摩穴位。那么按摩哪些穴位對(duì)黑眼圈有效呢？下面就來(lái)介紹一下去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位。

去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位

1.承泣穴

承泣穴的位置在眼眶骨的凹陷處，將眼珠往正下方望就可以看到這個(gè)凹陷。按摩承泣穴可以幫助促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，因此有助緩解眼部的水腫情況，并改善黑眼圈。

2.睛明穴

睛明穴的位置在眼頭處，在按摩的時(shí)候可以中指的指腹輕輕按壓這個(gè)穴位，對(duì)于緩解眼部壓力有顯著的效果。按摩這個(gè)穴位還可以幫助緩解眼部疲勞，并改善黑眼圈。此外按摩這個(gè)穴位還可以起到提升醒腦的作用。

3.太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴的位置在額頭兩側(cè)，眉梢和眼外角延續(xù)的交叉處后凹陷的地方。按摩太陽(yáng)穴最主要的作用就是提升醒腦、緩解疲勞。按摩的是要順時(shí)針按揉，直至有酸脹感就差不多了。不僅可以幫助改善精神狀態(tài)，而且可以改善黑眼圈。

4.絲竹空穴

絲竹空穴的位置在眼尾的尾部，按摩的時(shí)候力度一定要輕，范圍也不要太廣，以免搓到眼睛。按摩絲竹空穴可以幫助有效緩解眼部的疲勞狀態(tài)，并促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，改善頑固的黑眼圈。

5.魚(yú)腰穴

魚(yú)腰穴的位置在眉毛的中間，按摩這個(gè)穴位的時(shí)候，也是按照順時(shí)針的方向按揉，按摩至有酸脹感為佳。按摩魚(yú)腰穴可以幫助緩解因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼而導(dǎo)致的眼部腫痛、近視等問(wèn)題，并改善黑眼圈。

6.四白穴

四白穴的位置在眼眶下空凹陷處，眼睛正視的時(shí)候瞳孔直下的地方就是。按摩四白穴可以幫助緩解因?yàn)槊娌可窠?jīng)麻痹而導(dǎo)致的眼睛無(wú)法閉合的問(wèn)題的，對(duì)于近視、眼花等癥狀也有效果，并改善黑眼圈和眼袋問(wèn)題。

以上就是關(guān)于去黑眼圈可以按摩的6個(gè)穴位的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)于想要了解的人有所幫助。