龍井茶的功效與作用 龍井茶的泡法

隨著人們的生活水平逐漸提高，越來(lái)越多的消費(fèi)者在生活中都會(huì)和各種各樣的茶，適量的喝一些茶類(lèi)，能夠平衡身體的酸堿，還可以清除身體中沉積的毒素和廢棄物，起到保護(hù)健康的作用，下面就介紹一下龍井茶的功效與作用主要有哪些內(nèi)容？

龍井茶的功效與作用

首先是具有抗菌抑菌的作用，在我們服用茶葉之后，能夠殺滅身體中的細(xì)菌，病毒，還可以治療腸道疾病，促進(jìn)腸道對(duì)食物的消化和吸收，改善便秘和消化不良的癥狀，也有一些消費(fèi)者在服用之后可以治療口腔潰瘍以及咽喉腫痛的疾病。其次是具有利尿消腫的作用，在服用茶葉之后，能夠排除身體中多余的水分，還可以解除身體中的毒素。最后是具有提神醒腦的作用，適量的喝茶能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，起到振奮神經(jīng)的作用，有效消除疲勞，提高工作和學(xué)習(xí)效率。

龍井茶的泡法

龍井茶怎樣沖泡呢？先用燒開(kāi)的水溫杯，然后取適量龍井茶葉放進(jìn)水壺里。然后注意是放入85度左右的水進(jìn)去，因?yàn)辇埦枋菦](méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶，溫度太高，容易將茶葉泡壞，然后蓋上蓋子泡個(gè)幾分鐘就可以喝了。

以上介紹的就是龍井茶的功效與作用主要有哪些內(nèi)容？也有一些消費(fèi)者在服用之后可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加速細(xì)胞新陳代謝，有效改善心肌梗塞以及支氣管炎等疾病的發(fā)生。在我們喝茶的時(shí)候要注意最好不要在睡覺(jué)前喝茶，也不要喝太濃的茶。