曬傷后皮膚紅痛癢怎么辦 曬傷后的色素沉著是永久的嗎

對于肌膚比較嬌嫩的人來說，或是沒有做好防曬工作的人來說，很容易出現曬傷的情況，尤其是在海邊這種日曬比較強的地方。一般曬上后就會出現皮膚紅痛癢的現象，那么這種情況該怎么辦呢？以及曬傷后的色素沉著是永久的嗎？下面就來了解一下。

曬傷后皮膚紅痛癢怎么辦

1.冰敷

發(fā)現曬傷后，可馬上弄些冰塊，然后將冰塊包起來，并敷在曬傷處，這樣就能緩解曬傷后皮膚發(fā)紅痛癢的癥狀。痛癢癥狀會得到明顯改善，這是因為冰敷有一定的刺激作用，冰敷能使皮膚紅腫的情況得到有效緩解。一般情況下，曬傷后冰敷一會，幾個小時后，紅色才會褪色。

2.補充水分

曬傷后，要補充大量水分，建議用純水或者藥水補充敏感肌?？梢灾苯佑眉兯蚴且恍ｉT的醫(yī)藥級別的水，或者是敏感肌膚使用的噴霧等都是可以的。除了補水，在還未恢復之前最好不化妝，如果覺得面部有不舒服時就噴一噴，及時補水。

3.鎮(zhèn)靜

在被太陽灼傷之后，可以在臉上涂抹一些具鎮(zhèn)靜作用的護膚品，比如含有其中洋甘菊、蘆薈等成分，洋甘菊和蘆薈都有鎮(zhèn)靜和修復作用，很適合在曬傷后使用。而且曬后皮膚是比較敏感的，如果使用含有洋甘菊、蘆薈等成分的護膚品，不僅能有效改善肌膚不適，也有益于其恢復。

4.立即接受治療

皮膚曬傷后出現紅痛癢的癥狀，一般進行以上幾個步驟后就可以有效緩解。但如果以上方式都沒有效果，那么就需要及時就醫(yī)，不能拖延，要到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科求醫(yī)，才能有效地得到針對性的診斷。此外，曬傷后要注意飲食清淡，早睡早起，不要暴飲暴食，保持良好的生活習慣，這樣有助于恢復。

曬傷后的色素沉著是永久的嗎

一般來說不是的。曬傷后出現色素沉著，這是正常的反應，在經過日曬或紫外線強烈照射后，皮膚就會出現色素沉著，但這種色素沉著只是暫時的，時間一長，就會慢慢消退。假如曬傷了，平時要多喝水以促進新陳代謝，在飲食上多吃含有維生素C豐富的蔬菜和水果，有益于新陳代謝，改善色素沉著。

以上就是關于曬傷后皮膚紅癢怎么辦，以及曬傷后的色素沉著是永久的嗎的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。