油性皮膚如何才能預(yù)防長痘？堅持這5點不怕長痘問題

想要進(jìn)行有效護(hù)膚，首先需要做的就是確定自己的膚質(zhì)，比如說油性、混油、干性、混干還是敏感肌膚。市面上的護(hù)膚產(chǎn)品有很多種，只有選擇適合自己膚質(zhì)的才能起到良好的護(hù)膚效果。而對于油性肌膚來說，很容易出現(xiàn)長痘的問題。那么油性皮膚如何才能預(yù)防長痘呢？下面就來了解一下。

油性皮膚的特征

1.皮膚特征：因皮脂分泌旺盛，面部油亮，毛孔粗大，尤以鼻翼和前額較明顯。

2.生理特點：角質(zhì)層水分含量20%，其PH<4.5，但皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛，皮脂量多，在陽光下易受風(fēng)刺激。

3.試驗方法：

(1)肉眼觀察：皮膚油亮.粗糙，毛孔粗大（皮脂腺開口），皮膚有光澤.彈性好、不易老化、不易起皺。

(2)洗臉法：洗臉20分鐘后，就能消除繃緊的感覺。

(3)紙巾法：感覺皮膚油污時，用紙巾擦拭，可看見紙上有輕微濕感。

油性皮膚如何才能預(yù)防長痘

1.選擇適合自己皮膚的清潔產(chǎn)品

油性肌膚應(yīng)該選擇控油補水的潔面產(chǎn)品，建議在睡覺前和起床后都用一次洗面奶。要注意不能用潤膚劑，不但洗后會感到?jīng)]有洗干凈，而且會在毛孔里留下過多的油脂。不過也不要使用“超去油”的堿性潔面皂，堿性肥皂會使面部過于干燥和過于緊繃，刺激皮脂腺分泌，洗完臉后就會更快油回來。

2.保持皮膚水油的平衡

保養(yǎng)時要注意調(diào)節(jié)肌膚的油脂分泌，從根源解決痘痘，做好清潔、補水、強化肌膚代謝、通暢毛孔、保持水油平衡是關(guān)鍵。為皮膚補充充足的水分，可以很好的控制油脂分泌，讓肌膚變得更清爽。

3.避免使用收斂水

收斂水涂抹在臉上會使人感到緊張，這類產(chǎn)品通常含有酒精成分，長時間使用，不但有可能傷害皮膚，而且還會刺激皮脂腺分泌更加旺盛。如果感覺臉上的油光很明顯的時候，不妨用吸油紙。

4.做好防曬工作

過多的日曬，會使痘疤顏色變深，使痘痘發(fā)炎程度加重，所以外出時要做好物理防曬（如打傘口罩等），也要涂好防曬霜和防曬噴霧等，一定要注意控水補水。

5.保持良好的生活習(xí)慣

油性皮膚本身的的油脂分泌就很多，再加上如果沒有做好清潔工作和后續(xù)的保養(yǎng)，就會出現(xiàn)長痘、粉刺、堵塞毛孔等現(xiàn)象。

此外，對于油性肌膚來說，日常生活中也要注意飲食，少吃多油煎炸的食物，注意不要熬夜，可以多加運動，良好的生活習(xí)慣對皮膚保養(yǎng)也十分重要。以上就是關(guān)于油性皮膚如何才能預(yù)防長痘的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。