中國(guó)的茶文化是非常濃厚的,桑葉菊花枸杞茶是一個(gè)很傳統(tǒng)、經(jīng)典的飲品,也是有名的中醫(yī)方劑,那么桑葉菊花枸杞茶的功效有哪些呢?我們?cè)诹私饣ú璧臅r(shí)候,一定要明白,花茶雖好,但是不一定適合每一個(gè)人!
從功效上看,桑葉菊花枸杞茶的功效是非常大的,比如滋陰補(bǔ)腎、清肝明目等,在選擇桑葉的時(shí)候,搭配秋桑葉是最佳的,因?yàn)槟軌蚱鸬斤@著的祛肝火的作用。其實(shí),桑葉菊花枸杞茶的功效從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,其是一個(gè)不錯(cuò)的保健飲品,而且,在與枸杞子搭配的時(shí)候,能夠起到抗輻射、美白皮膚、抗氧化、排毒等作用。而對(duì)于一些體質(zhì)虛弱的朋友來(lái)說(shuō),若要長(zhǎng)期飲用,一定要把控用量,尤其是菊花的用量,需要限制,畢竟其屬于性寒之物,不易多食。
桑葉菊花枸杞茶的功效很多,不過(guò)其注意事項(xiàng)也不少,尤其是在泡茶的時(shí)候,最好不要添加冰糖,特別是對(duì)于體寒的朋友來(lái)說(shuō),冰糖的加入會(huì)導(dǎo)致花茶的寒性增加,對(duì)此,我們?cè)谶x擇花茶的時(shí)候不要過(guò)于盲目或隨大流,一定要考慮自己的體質(zhì)特點(diǎn)和身體情況。