陽(yáng)光型抑郁癥嚴(yán)重嗎 陽(yáng)光型抑郁癥和微笑抑郁癥的區(qū)別

抑郁癥對(duì)人體的危害很大，因此抑郁癥患者要引起重視，及時(shí)對(duì)癥治療，陽(yáng)光型抑郁癥也是抑郁癥的一種。陽(yáng)光型抑郁癥嚴(yán)重嗎？陽(yáng)光型抑郁癥和微笑抑郁癥的區(qū)別有哪些？

陽(yáng)光型抑郁癥嚴(yán)重嗎

陽(yáng)光型抑郁癥嚴(yán)重，患者要引起重視，建議患者要及時(shí)去心理科檢查治療，一般采用藥物與心理結(jié)合治療。陽(yáng)光型抑郁癥是把悲傷、憤怒、委屈等負(fù)面情緒隱藏起來(lái)，表面看起來(lái)陽(yáng)光快樂(lè)，對(duì)生活也充滿(mǎn)激情，長(zhǎng)時(shí)間不宣泄負(fù)面情緒會(huì)造成憂(yōu)郁癥，也稱(chēng)陽(yáng)光憂(yōu)郁癥。該病經(jīng)過(guò)治療之后可以痊愈，抑郁癥會(huì)消失，生活質(zhì)量會(huì)得到提高。

陽(yáng)光型抑郁癥和微笑抑郁癥的區(qū)別

陽(yáng)光型抑郁癥也是微笑型抑郁癥。這兩個(gè)是同一種疾病，但診斷的名詞不相同，陽(yáng)光型抑郁癥是抑郁癥患者的癥狀?；颊咴诒砻婵床怀鲆钟簦颊邥?huì)常微笑，但情緒比較低落，患者的愉悅感是喪失的狀態(tài)，一般會(huì)伴有失眠的情況，還有身體無(wú)力，疼痛以及思維遲緩等。有的患者會(huì)自愈，但一般時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，生活質(zhì)量也比較低，患者自身比較痛苦，建議患者要及時(shí)對(duì)癥治療。

以上就是有關(guān)陽(yáng)光型抑郁癥嚴(yán)重嗎的介紹。陽(yáng)光型抑郁癥患者可以自行緩解，每日早晨可以散步改善，一般散步一個(gè)小時(shí)左右即可。每天按時(shí)曬太陽(yáng)，陽(yáng)光是治療憂(yōu)郁癥天然的藥物。平時(shí)每天可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體可以改善陽(yáng)光型抑郁癥。