在中醫(yī)里,玉米須被視為一種天然的藥物,能夠降血壓,降血糖等保健功能,這些人群可以適量飲用,但是如果每天飲用過(guò)多的話,那么也會(huì)存在一些害處和副作用的,比較常見(jiàn)的就是過(guò)敏反應(yīng)、損傷脾胃、影響營(yíng)養(yǎng)吸收、增加腎臟負(fù)擔(dān)、低血糖以及低血壓。
玉米須泡水喝有6個(gè)害處
1.過(guò)敏反應(yīng)
玉米須中含有蛋白質(zhì)、多糖、生物堿等成分,其中某些成分可能具有抗原性,引起人體免疫系統(tǒng)的異常反應(yīng),從而導(dǎo)致過(guò)敏。如果易過(guò)敏體質(zhì)喝了玉米須水可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),比如皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。如果過(guò)敏反應(yīng)持續(xù)發(fā)展,可能會(huì)引起呼吸困難等癥狀。
2.損傷脾胃
玉米須雖然具有保健效果,但是長(zhǎng)期過(guò)量使用可能會(huì)對(duì)脾胃造成損害。因?yàn)橛衩醉殞儆谥兴幉模幸欢ǖ乃幮?,如果過(guò)量攝入,可能會(huì)對(duì)脾胃的運(yùn)化功能造成影響,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等不適癥狀。
3.影響營(yíng)養(yǎng)吸收
米須泡水喝可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收,因?yàn)橛衩醉毸泻写罅康拟浐屠w維素,這些物質(zhì)可能會(huì)抑制鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收,從而影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí),如果長(zhǎng)期以玉米須水為主要飲用水,而忽略其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降等不良影響。
4.增加腎臟負(fù)擔(dān)
玉米須具有利尿、降壓、利膽、止血等保健作用,可以消除體內(nèi)的濕熱,還可以治療尿路結(jié)石,但是長(zhǎng)期、大量使用可能會(huì)對(duì)腎臟造成損害。特別是對(duì)于腎功能不好的患者,其腎臟本身存在一定的功能障礙,無(wú)法及時(shí)排出體內(nèi)多余的水分和代謝廢物,如果攝入過(guò)多的玉米須泡水,可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),進(jìn)一步損害腎功能。
5.低血糖
玉米須泡水喝可能會(huì)導(dǎo)致低血糖,這是因?yàn)橛衩醉氈泻幸环N降低血糖的成分,可以抑制雙糖酶的分泌,影響正常的糖代謝,從而導(dǎo)致血糖降低。一些低血糖患者如果大量飲用玉米須泡的水,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力、嗜睡等低血糖癥狀。因此,對(duì)于低血糖患者,應(yīng)該避免飲用玉米須泡的水。
6.低血壓
玉米須泡水喝能夠擴(kuò)張血管,促進(jìn)血壓的降低,如果低血壓患者長(zhǎng)期飲用可能會(huì)加重頭暈乏力、惡心嘔吐、疲憊虛弱等癥狀。因此低血壓患者不能喝玉米須水。
以上就是玉米須泡水喝的6個(gè)好處,雖然它有助于調(diào)節(jié)血壓血糖水平,但是使用玉米須泡水喝需要注意適量,不要過(guò)量使用,以免產(chǎn)生副作用,適得其反。