吃完紫薯千萬(wàn)別碰5種食物 吃完紫薯不能吃什么

紫薯相信大家并不陌生，它是一種膳食纖維食物，能幫助人們達(dá)到飽腹，也能減肥瘦身，很多人也代餐使用。但是吃紫薯的時(shí)候，有些食物是不能一起吃的。那么吃完紫薯千萬(wàn)別碰5種食物是哪五種？接下來(lái)小編會(huì)繼續(xù)為大家介紹。

吃完紫薯千萬(wàn)別碰5種食物

1.西紅柿

紫薯不宜與西紅柿同食，西紅柿這種果蔬中含有蘋(píng)果酸、檸檬酸，容易使紫薯不能及時(shí)消化掉。容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等不適。

2.蘋(píng)果

蘋(píng)果是一種富含維生素c的食物，紫薯含有大量的糖和淀粉，兩者都是不易消化的食物。一旦與維生素C含量高的食物同食，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，并可能引起胃石。

3.螃蟹

紫薯本身是寒性的，螃蟹也是寒性食物。如果脾胃虛弱者兩者結(jié)合使用，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況。

4.柿子

紫薯不宜與柿子同食，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增多。柿子中含有較多的鞣酸等物質(zhì)，會(huì)與胃酸發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生沉淀物。輕者可引起胃腸道不適，重者可引起消化道出血和胃潰瘍。

5.葡萄酒

紫薯不宜與白酒同食。紫薯中擁有淀粉原料，它和酒精混合之后會(huì)產(chǎn)生毒反應(yīng)。除了白酒，最好不要吃任何含紫薯的酒精飲料。

上面就是吃完紫薯千萬(wàn)別碰5種食物的介紹，相信大家看完上面的內(nèi)容也清楚了。吃完紫薯之后不建議吃西紅柿、蘋(píng)果、螃蟹等食物，避免給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。而且吃的時(shí)候也不要一次性性過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致放屁多的情況。