蟲草花功效

“蟲草花”并不是我們所知的冬蟲夏草子實體，也并非花，而是蟲草子實體，它是類似于平菇、香菇的一種菌種，屬于真菌類。經(jīng)過許多國家的研究，“蟲草花”的功效與作用更超出了傳統(tǒng)的冬蟲夏草，成了更為理想的替代品。那么，蟲草花功效究竟有何突出之處呢？

蟲草花性平和，適合大多數(shù)人食用。蟲草花富含氨基酸、蟲草素、蛋白質(zhì)、以及SOD、甘露醇、多糖類等成分。其中蟲草素和蟲草酸具有止血化痰和益肝腎的功效，對于調(diào)理人體機能，提高人體免疫力和抗病力都有著不錯的效果。同時，蟲草花對于經(jīng)常用腦的腦力勞動者和亞健康的人群來說，可以緩解疲勞，改善亞健康的身體狀況。同時，經(jīng)常服用蟲草花對于面部長有色斑，或者面色暗淡的人來說，還可以改善皮膚狀態(tài)，淡化色斑，讓皮膚變得更加有光澤。

蟲草花的功效。需要注意的是，在食用蟲草花之前盡量要減少清洗的次數(shù)，以免將其富含的真菌袍子粉清洗掉，影響蟲草花本身的食療作用。同時，也需要根據(jù)自身的身體情況來適量食用，已達到更好的效果。