枇杷果的功效與作用 吃枇杷果有什么好處

枇杷果就是我們平時吃的枇杷，在每年的三四月份的時候上市，這個時候就可以一飽口福了，枇杷的口感甘甜，肉質(zhì)細膩，常吃枇杷可以給我們帶來很多好處，因為枇杷是一種含有營養(yǎng)成分很豐富的水果，食用后可以讓我們吸收多種營養(yǎng)成分，那么，枇杷果的功效與作用有什么，下面就為大家介紹一下。

枇杷果的功效與作用

1、枇杷果可以潤肺止咳

枇杷有潤肺止咳的功效，可以對風熱引起的咳嗽、肺熱引起的咳嗽可以起到止咳作用，枇杷潤肺止咳的效果還是十分有效的，除了直接食用枇杷果肉外，還可以將枇杷核搗碎，加水煎煮喝了可以起到止咳功效。

2、枇杷果可以減肥

枇杷果含有豐富的纖維素與維生素C，而且含有的礦物質(zhì)也很豐富，枇杷果有利水健脾的作用，減肥也是需要利水健脾的，所以在中醫(yī)方面認為枇杷果可以起到減肥的效果，而且枇杷果含有的熱量也很低，食用不會帶來大量的卡路里。

3、枇杷果可以促進消化

枇杷果吃起來是酸酸甜甜的，可以促進消化，因為枇杷果里面還有豐富的有機酸，出來可以促進消化外還可以增加食欲。

枇杷果的功效與作用還是很好的，在枇杷果上市的時候不妨食用一些枇杷果來改善我們的身體情況。