健康知識百科> 秋梨膏的做法

秋梨膏的做法很簡單,但要注意火候

冬天到了,霧霾天少不了,現(xiàn)在我們國家也不斷地治理中,但在霧霾天,我們的肺里是會吸進(jìn)大量的有害物質(zhì),損害肺部的健康,所以我們要保護(hù)好自己的身體,除了要戴口罩,平時也可以多喝點(diǎn)一些加工而來的食物,它們具有潤肺止咳的效果,對于一些經(jīng)常暴露在外界里的人來說,飲用再合適不過了,像秋梨膏就是這樣的食物,關(guān)于它的做法,我們要不要學(xué)一下呢,一起繼續(xù)往下看關(guān)于秋梨膏的做法吧。




秋梨膏是健康的食物,只是經(jīng)多種平時常見的水果、食材加工而成,所以更健康,這么健康的產(chǎn)品快看看是怎么做成的,一是準(zhǔn)備好食材,主要有梨、姜、蜂蜜、羅漢果等,把它們都洗好備用,梨和姜都切成小塊,放到攪拌機(jī)打一下,最好是加點(diǎn)水打,羅漢果弄成小塊塊和蜂蜜放到打好的梨汁里,放到鐵鍋里煮半小時左右,好后取汁再煮,注意把火關(guān)小,慢慢地熬煮,只到看到粘稠的狀態(tài)就可以啦,一般是用勺子挖起來會呈現(xiàn)很大的拉絲呢,這樣就很好的啦,快去試一試吧。


以上介紹的是關(guān)于秋梨膏的做法,為了我們身體的健康,還是要按照上述方法做起來呢,如果有不妥的地方可以再多次嘗試下。

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