腰果的功效

相信很多朋友都是十分的喜歡堅果類的食物的，不僅口感十分的美味，而且營養(yǎng)價值也是比較高的，所以說對于很多的人來說，都是喜歡食用的，那么在堅果中腰果的功效有哪些呢？其實腰果的口感也是十分不錯的，自然也是適合很多人選擇，只不過很多朋友不了解其中的作用和功效。下面小編就為大家簡單的介紹一下腰果的功效。

腰果的功效有哪些？首先為大家講解一下這種腰果在食物中的功效有哪些，腰果中含有大量的脂肪，所以可以為人體提供熱量，同時其中還含有一些蛋白質，口味清甜美味，可以當做零食吃，而且對于身體也有一定的滋補作用，可以起到補充蛋白質以及能量的作用，這種食物是很容易就讓人有飽腹感的。

其次為大家說一些這種腰果的藥用價值，其實腰果也是可以作用于藥物中的，其擁有很多的功效，可以治療慢性痢疾，同時可以用于利水、除濕等，并且也對呀消腫有一定的功效。對于一些腸胃不適的人也可以起到一定的治療，也可以作為預防腸胃疾病來使用。由此可見腰果的功效還是很多的，對于人體也有著很多的幫助。