艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎 艾葉泡腳的方法

我們都知道泡腳對(duì)身體是很有好處的，特別是對(duì)于一整天都坐在電腦前的上班族來(lái)說(shuō)，經(jīng)常泡腳能夠很好地緩解疲勞。也有很多人再泡腳的時(shí)候會(huì)加一些料來(lái)達(dá)到一定的功效，比如用艾葉泡腳來(lái)治風(fēng)濕，那么用艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎？我們一起來(lái)看看吧。

艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎

艾葉泡腳是對(duì)風(fēng)濕是有一定的緩解的，但對(duì)風(fēng)濕沒(méi)有治療效果不能根治，艾葉性溫燥有一定的祛寒效果，還能幫助身體通經(jīng)絡(luò)，所以用艾葉來(lái)泡腳對(duì)全身氣血的通利有一定的幫助，所以對(duì)于關(guān)節(jié)風(fēng)濕疼痛也是有一定的緩解作用。所以當(dāng)出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候可以用艾葉來(lái)泡腳，不僅可以用來(lái)泡腳，如果是腰肩凳疼痛也可用艾葉熱敷，熱敷艾葉對(duì)于緩解一些急性的關(guān)節(jié)炎引起的疼痛有一定的幫助。

艾葉泡腳的方法

艾葉泡腳也是講究方法的，不是煮開(kāi)水放入艾草就能拿來(lái)泡腳的，不管是準(zhǔn)備艾葉草水還是在用艾葉泡腳的方法中都有講究的。艾葉選擇鮮艾葉或者曬干的艾草都是可以的，鮮艾葉的話要準(zhǔn)備50克干的艾草30克就行了，艾葉要先用水煮開(kāi)，然后煮開(kāi)之后還要滾15分鐘，然后把艾草渣撈走用水來(lái)泡腳就可以了。注意艾葉水不能摻冷水自然放涼,就好了，注意艾葉水不能太冷，如果自愛(ài)泡腳的時(shí)候水冷了要添加熱的艾葉反復(fù)地?zé)崤?，艾葉泡腳如果水是涼的也是達(dá)不到緩解關(guān)節(jié)疼痛的功效的。

以上就越是關(guān)于艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎的介紹，正確地使用艾葉泡腳的是對(duì)關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用的，但是艾葉泡腳泡腳的時(shí)間不能夠過(guò)長(zhǎng)也不能經(jīng)常泡，不然可能會(huì)引起身體的不適，每次泡20分鐘每周2-3次就可以了。