艾條不純對身體有傷害嗎 艾條適合什么時候用

隨著社會的發(fā)展如今有很多人都注重養(yǎng)生，很多人選擇艾灸來保健身體，艾灸是中醫(yī)常用的一種外治法，也可以用于日常保健，其有溫經(jīng)散寒等功效。有的人使用艾條不純，擔(dān)心對身體有害，艾條不純對身體有傷害嗎？艾條適合什么時候用？

艾條不純對身體有傷害嗎

艾條不純對身體有傷害。艾條在加工的時候如果出現(xiàn)比較多的雜質(zhì)，這就說明其質(zhì)量比較差，越質(zhì)量好的艾條就越輕，質(zhì)量差的艾條不但達(dá)不到調(diào)理的作用，而且還會影響身體健康。使用艾條可以提高身體免疫力，對促進(jìn)身體血液循環(huán)有幫助，可以殺菌以及消炎，對蚊蟲有不錯的驅(qū)趕效果，想長期保健養(yǎng)生的朋友可以選擇熏艾條。

艾條適合什么時候用

一天中在晚上十點(diǎn)之前的時間熏艾條都可以，但比較適合的時間在早晨至中午，因為這段時間人體的陽氣跟自然的陽氣比較旺一些，可以達(dá)到互補(bǔ)的功效。每次熏艾條的時間可以按自身的具體情況來決定，如果把握不好可以按醫(yī)囑熏艾條。一般情況下每次熏艾條的時間在20～40分鐘就可以，這個時間可以讓熱力更好滲透到身體中，從而達(dá)到熏艾條的治療作用。

以上就是有關(guān)艾條不純對身體有傷害嗎的介紹。艾條如果不純的話會對身體有傷害，加工艾條時如果雜質(zhì)比較多，那么做出的成品就會比較差，質(zhì)量越好的艾條其重量就越輕，像重量比較重或者雜質(zhì)多的艾條比較不純，不純的艾條通常達(dá)不到效果，建議大家選質(zhì)量好的艾條使用。