頭發(fā)分叉怎么辦 養(yǎng)護頭發(fā)怎么做

很多女生都想要長直的濃密烏發(fā)，可是總有些很惱人的煩惱困擾著我們，頭發(fā)分叉確實令人很苦惱，頭發(fā)分叉是什么原因呢，到底應(yīng)該怎么做才能讓頭發(fā)柔順不分叉呢。

頭發(fā)分叉怎么辦

導(dǎo)致頭發(fā)分叉的原因有很多，這里講一下幾種以供大家參考。由于內(nèi)在的原因：有些女生可能會因為減肥而節(jié)食，從而導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，這種情況下頭發(fā)沒有充足的營養(yǎng)可以養(yǎng)護，不僅會導(dǎo)致頭發(fā)分叉，嚴重者還可能會導(dǎo)致掉發(fā)。還有，睡眠時間少，睡眠質(zhì)量不高，不利于促進人體新陳代謝和毒素的排放，導(dǎo)致頭發(fā)分叉。還有不規(guī)律的作息生活，不良的飲食習慣，經(jīng)常抽煙喝酒，吃垃圾食物，生活日夜顛倒，經(jīng)常熬夜，不僅頭發(fā)分叉，還對身體健康產(chǎn)生威脅。

還有外在的原因：過度的燙、染、拉頭發(fā)，這種情況下直接對頭皮和發(fā)質(zhì)產(chǎn)生傷害。使用劣質(zhì)的洗發(fā)水或者沒有用到適合自己的洗發(fā)水，也是同樣的傷害自己的頭發(fā)。還有，沒有做好防曬工作，如果長時間過度地暴曬，沒有任何的保護措施，頭皮容易受損，頭發(fā)分叉也就不可避免了。最后，還有可能長期用吹風機，有些女生洗完頭發(fā)立即吹風筒，讓頭發(fā)瞬間減少水分，當然也就造成頭發(fā)干枯干燥，導(dǎo)致的分叉了。

建議頭發(fā)分叉的女生：一、適當?shù)厥褂米o發(fā)素，給自己的頭發(fā)補充點營養(yǎng)，護發(fā)素可以起到護法養(yǎng)發(fā)的作用。二、使用正確的方法梳頭，避免大力扯傷自己脆弱的頭發(fā)。三、可以增加剪發(fā)的次數(shù)。減掉發(fā)尾分叉的部分，發(fā)尾不容易吸收營養(yǎng)，較難吧營養(yǎng)物質(zhì)輸送到底部，就會有分叉。四、少吃垃圾食物，生活作息規(guī)律。五、盡量不要臺頻繁的燙染拉頭發(fā)，避免對頭發(fā)的直接傷害。