喝酒臉紅是怎么回事 如何消除喝酒臉紅

無論在哪個(gè)國家哪個(gè)地方，在節(jié)假日、宴會、聚會時(shí)總愛喝酒，但是總有一部分人只要喝了酒，無論是喝了多少，臉上就會開始發(fā)紅，所以很多人也會好奇，到底喝酒臉紅是怎么回事呢？有沒有什么方法是可以消除喝酒臉紅的呢？

喝酒臉紅是怎么回事

1、毛細(xì)血管擴(kuò)張充血：如果你的皮下毛細(xì)血管比較豐富，而且面部的皮膚比較薄，通過喝酒，酒精在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成乙醛，導(dǎo)致你的血管擴(kuò)張，從而形成臉紅的癥狀，這種情況在醫(yī)學(xué)上被稱作為“飲酒性臉紅”。

2、缺少乙醇脫氫酶：許多人喝酒出現(xiàn)臉紅的狀態(tài)是因?yàn)樗捏w內(nèi)缺少了一種乙醇脫氫酶，這代表著他的體內(nèi)缺少了一種可以代謝酒精的基因，而酒精進(jìn)入體內(nèi)是會形成乙醛的，這種乙醛在酒精的作用下是有毒性的，它在人體得不到很好的平衡時(shí)，就會造成血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致臉紅。所以，其實(shí)臉紅并不代表著這個(gè)人酒量好，而相反的是向我們宣告這個(gè)人快醉了。

3、血管過敏：經(jīng)過調(diào)差研究表明，其實(shí)喝酒臉紅還可能是因?yàn)檠苓^敏。有少部分人其實(shí)并沒有喝醉，但是在喝了酒的10分鐘內(nèi)就會出現(xiàn)面部發(fā)紅、灼熱，甚至還會出現(xiàn)呼吸困難、嘔吐等癥狀，常常被人誤以為是醉酒，其實(shí)這種癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱作為：乙醛綜合癥。是因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)但是乙醇氧化代謝失衡造成的。

如何消除喝酒臉紅

1、不要空腹喝酒?？崭购染撇粌H會使酒精作用加快，使你更快醉酒，還會傷害腸胃，嚴(yán)重的情況還對導(dǎo)致胃部出血。所以在喝酒之前盡量先進(jìn)食一些食物。

2、酒前喝湯。在喝酒前喝湯可以保護(hù)腸胃，特別是魚湯，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，還有保健作用。