除痘的有效方法大揭秘，這些方法效果真心不錯(cuò)

關(guān)于除痘的有效方法很多人會(huì)錯(cuò)誤的覺(jué)得只能通過(guò)外用方式來(lái)達(dá)到好的效果，其實(shí)并不是的，除痘的方法有很多，其中最有效的方法是將兩者融入在一起，就是把內(nèi)服和外敷搭配在一起。

內(nèi)服的除痘方式建議大家可以多喝一些薏仁芡實(shí)以及蓮子粉用水沖的糊狀物，可以將這一些當(dāng)成下午茶又或者早餐來(lái)食用，不但能達(dá)到不錯(cuò)的祛痘效果，而且還能夠在無(wú)形當(dāng)中達(dá)到瘦身目的，這是因?yàn)樵摰烂朗潮环Q(chēng)為五珍粉，按照1:1的比例將五珍粉和水混合在一起就成了糊狀，每天吃去濕排毒，毒素少了當(dāng)然痘痘也就會(huì)遠(yuǎn)離。另外，外敷的方式選建議大家選擇一些比較高性?xún)r(jià)比的祛痘面膜，比如說(shuō)屈臣氏內(nèi)部就有很多挺不錯(cuò)的祛痘系列，其中燕窩凈白這個(gè)系列的面膜還有一些綠茶系列的面膜它們對(duì)應(yīng)的祛痘效果就挺好的。

以上這兩種除痘的有效方法經(jīng)過(guò)論證，如果能堅(jiān)持下來(lái)按照內(nèi)在調(diào)理多去毒，外外在清潔毛孔的方法去把握的話(huà)，是能很快看到非常不錯(cuò)的祛痘效果，所以建議大家如果正在飽受痘痘困擾都可以這么做。