知了吃了有什么好處 解密知了四大好處

知了是蟬的俗稱，是夏季里最為常見的昆蟲，天氣越熱它所發(fā)出的“知了”聲越大。知了不但具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，可以用作佳肴；還具有一定的藥用價(jià)值，用于治療疾病。那么知了吃了有什么好處？

知了吃了有什么好處

1.清音亮嗓

教師和銷售員長期說話，咽喉腫痛、咳嗽音啞是不可避免的職業(yè)病，知了的皮（稱為“蟬蛻”）可以治療這一病癥，有著極好的清音亮嗓作用。

2.滋陰補(bǔ)腎

知了性寒，味香，入肺、肝經(jīng)，用來熬湯或者煎藥或者與其他補(bǔ)品搭配使用可以滋陰補(bǔ)腎，對(duì)于身體虛弱、腎臟功能不強(qiáng)的患者尤為有利。

3.提高免疫力

知了有著食品中的“蛋白王”的美譽(yù)，這主要是由于知了體內(nèi)含有極其豐富的蛋白質(zhì)。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，蛋白質(zhì)含量可高達(dá)70%以上。蛋白質(zhì)是人體重要的功能物質(zhì)之一，它有助于補(bǔ)充能量、促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫力。

4.降低血壓

知了中還含有豐富的維生素、微量元素等，食用知了可以有效降低人體血壓，緩解高血壓病癥，使血壓維持在一定的范圍內(nèi)。

知了吃了有什么好處？清音亮嗓、滋陰補(bǔ)腎、降低血壓、提高免疫力等。