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維生素e的作用 解密維生素e的三大作用

發(fā)布時間：2019-01-25 15:43:51

維生素e是一種脂溶性維生素，又被稱為“生育酚”，是與動物生殖功能密切相關的一種物質。那么維生素e的作用具體有哪些呢？今天小編就帶大家學習一番。

 


維生素e的作用

1. 治療胃潰瘍

維生素e可以在人體內保護易被氧化的物質，從而減少氧化脂肪的產生，促進毛細血管和小血管增生，增加組織中的含氧量，促使?jié)兠娣e愈合。常被用來治療胃潰瘍病癥，治療效果明顯優(yōu)于胃舒平、雷尼替丁。

 

2.防治心腦血管疾病

維生素e可以阻礙動脈內表皮細胞的“泡沫化”，降低中老年人動脈粥樣硬化癥的發(fā)病率。更有實驗表明，適量的維生素e可以有效預防高脂血癥、動脈粥樣硬化、高血壓等心腦血管疾病。

 

3.祛斑祛皺

維生素e具有很強的氧化性，它可以消除老細胞中沉淀下來的脂褐素，實現(xiàn)祛斑的目的。它還能改善細胞的功能，使其正常的發(fā)揮原有的作用，減慢組織細胞的凋亡，并增進新細胞的分裂，進而減少皺紋的生成。

 

維生素e的作用雖然很多，但卻也有一定的副作用，過量使用會造成性激素分泌紊亂，出現(xiàn)蕁麻疹、接觸性皮炎等癥狀。

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