喉嚨痛喝什么湯 喉嚨痛怎么辦

人在秋冬換季的時候特別容易感冒，這個時候經(jīng)常伴隨著咽喉痛，頭暈，惡心甚至嘔吐等癥狀，那么咽喉痛會導致很多癥狀人會非常難受，那我們來看一下有什么比較好的食補方法，喉嚨痛喝什么湯比較好。

喉嚨痛喝什么湯

1、解毒湯

可以熬制一些解毒湯，通常可以用薄荷葉或者是金銀花把他們熬制在一起，用大火把水燒開，然后用小火慢慢把藥效熬到湯里面，最后可以添加一點鹽來調(diào)味，也可以根據(jù)個人的口味添加一些蜂蜜攪拌，這對于解毒很有作用，因為感冒一般都是病毒性感冒比較常見，而咽喉痛又是感冒的伴發(fā)癥，所以這個時候通過一些中草藥熬制的解毒湯來進行消毒，緩解感冒的癥狀，對于治療咽喉痛比較有作用。

2、雪梨湯

喉嚨痛的時候通常也會伴發(fā)一些有痰，咳嗽等癥狀，這個時候我們可以喝一點去火潤喉的湯類，比如說可以用雪梨燉湯水，將新鮮的雪梨削干凈皮，然后切成塊，放在鍋中下水注水，進行煮熬，也可以加入一些枸杞或者是生姜，可以去寒氣保養(yǎng)腎臟，這對于治療和緩解我們的咽喉腫痛也比較有幫助。

3、綠豆湯

綠豆湯是下火的，經(jīng)常喝綠豆湯，不僅對于身體有很好的祛炎癥消火的功效，當發(fā)生咽喉腫痛的情況，也可以喝一些綠豆湯來幫助緩解。