懷孕前三個月注意事項 懷孕前三個月禁忌

很多人都知道，懷孕的前三個月要非常注意身體，不然很容易會影響胎兒健康，甚至嚴重的還可能會有流產(chǎn)的風(fēng)險。今天，小編來給大家科普一下懷孕前三個月的注意事項。

懷孕前三個月注意事項

1、盡量避免去提重物，干重活，特別是對于一些本身身體素質(zhì)較差的女性來講更是如此，除了可以干一些力所能及的事情，其他的需要劇烈運動或者勞動量大的活動，就應(yīng)該盡量避免了。

2、避免長途旅游或者是長期出差，對于懷孕前三個月的女性來講，本事的抵抗力就會下降，容易疲倦、出現(xiàn)嗜睡等等的情況，如果再加上長途跋涉或者其他的旅游就會大大的加重女性的負擔(dān)，對身體產(chǎn)生不利的影響。

3、懷孕之后就不要熬夜了，雖然很多人都要生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，但是長期的熬夜可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育出現(xiàn)問題，抵抗力會下降，大腦功能會受損，智力也可能會受到一定的影響。因此，準媽媽們要早睡早休息，保證充足的睡眠，才能更好的促進胎兒的健康。

4、禁止準媽媽們?nèi)プ錾Ｄ茫蛘呤桥轀厝?，這樣會加速血液的流通，擴張血管，同時也會使準媽媽們的心率加速，血壓有所升高，這樣就會對胎兒產(chǎn)生危險，引發(fā)胎盤早脫等等。況且，泡溫泉一定程度上增加女性的陰道受感染的風(fēng)險，給細菌有入侵的機會。

5、不能濫用或者依賴藥品，由于這時候的的準媽媽抵抗力較弱，胎兒剛開始發(fā)育，藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不利的影響，刺激子宮，甚至?xí)绊戵w內(nèi)的毒素排出，減慢藥物的分解能力。因此，孕婦對用藥要格外的小心，必須要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下安全用藥。