小孩發(fā)燒怎么退燒最快 小孩發(fā)燒做法

相比較成年人，小孩子的抵抗力較弱，處于身體發(fā)育的快速時期，所以比較容易患上發(fā)燒，而且恢復能力也會比成年人慢。那么，小孩發(fā)燒怎么退燒最快呢。今天，小編來給大家科普一下。

小孩發(fā)燒怎么退燒最快

1、首先，必須保證孩子的充足的睡眠時間，提高睡眠質量，只有這樣，才能促進身體的新陳代謝，加快身體細胞的生長速度和恢復的能力，最大程度的減少孩子對能量的減少，盡量為孩子提供良好的睡眠環(huán)境。

2、發(fā)燒要注意多喝水，保證身體的水分充足，有助于幫助身體的毒素盡快的排除體外，飲食必須要清淡，如果有必要和有條件的話，父母也可以用營養(yǎng)果汁補充孩子的營養(yǎng)。

3、飲食方面也要注意清淡，均衡飲食，盡量吃容隱消化和吸收的食物，膳食纖維也要注意補充，有利于幫助孩子腸胃蠕動，預防便秘，將毒素排出體外。

4、也可以運用無力降溫幫助孩子降溫，可以選擇用溫水給孩子=擦拭身體，水溫不能太低或者太高。

5、也可以適當的降低環(huán)境的溫度，對于孩子來講，在22度左右的環(huán)境里，盡量做到環(huán)境的通風清爽，如果環(huán)境較為陰涼的話，有利于幫助孩子降低體溫。

6、也可以采用酒精擦拭身體，但是這種辦法只能用于年齡稍微大點的孩子，避免年齡較少的孩子引發(fā)酒精中毒，刺激皮膚，對皮膚和身體造成損傷。

7、有必要的話可以選擇退熱貼，幫助孩子退燒。但是盡量不要使用冷敷，避免孩子著涼。

以上是退燒快的辦法。