腳出汗是什么原因 為什么腳會(huì)出汗

你的腳會(huì)出汗嗎？有些人多走路或跑步后腳汗出得很多，汗液總是會(huì)把鞋襪都給弄濕也怪難受的。讓我們來(lái)總結(jié)一下腳汗較多的原因吧！

腳出汗是什么原因

大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會(huì)出汗，這也往往與遺傳因素有關(guān)。因?yàn)檫z傳基因中的皮脂腺發(fā)達(dá)，所以易造成腳多汗的原因，心里總是會(huì)感到陰影。為什么自己的腳會(huì)出汗呢？

平時(shí)我們的腳是會(huì)有出汗的情況，正常的出汗是正常的。但如果腳出汗過多，那就是一種不明原因的功能性局部異常多汗。腳多汗又稱“腳多汗癥”或者“足多汗癥”。 

人體汗腺分泌和交感神經(jīng)有著緊密的關(guān)系，而腳汗癥即是因?yàn)椴幻髟虻慕桓猩窠?jīng)過度緊張，一旦如果過于緊張、興奮、壓力或夏天高溫就會(huì)使汗液增多，而且還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。而中醫(yī)認(rèn)為，腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，一般分為虛實(shí)兩種類型。脾胃虛弱的人還可能會(huì)伴有口干舌燥、心煩不安等情況出現(xiàn)。

腳出汗就是指的是正常人群中的汗腳，主要是人的交感神經(jīng)興奮促使毛孔開放，然后進(jìn)行汗液的排泄，至于便秘問題，建議你飲食及生活習(xí)慣上調(diào)節(jié)一下，多吃一些膳食纖維多的食物，然后多喝水。有些是支配汗腺敏感神經(jīng)的，所以每當(dāng)行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)便處于高度興奮狀態(tài)，人體的汗腺也隨之大量分泌汗液。

還有一部分的原因是因?yàn)樾舆x的不對(duì)，一些鞋子的膠底做的太過于厚，有時(shí)候讓人穿的不透氣，致使分泌的汗水不能及時(shí)蒸發(fā)散失。所以也會(huì)讓腳出汗。