消斑食療湯有哪些 斑點產(chǎn)生的原因

很多女性的臉上會出現(xiàn)很多的斑癥，這些斑癥都是會影響我們的美觀度，也就是我們所說顏值。對于女性朋友來說，如果臉上出現(xiàn)密密麻麻的斑點的時候，簡直可以說是跟毀容一樣。那么從中醫(yī)的角度對祛斑有哪些更好的辦法呢？下面我們一起來了解一下中醫(yī)食療的消斑食療湯有哪些？下面我們一起來了解吧。

消斑食療湯有哪些

斑點一般是指臉上的雀班、黃褐斑,一般情況雀斑是多發(fā)生在青少年的臉部和頸部，一般是在春天、夏天會比較嚴重，在秋天和冬天的時候會比較好一點。一般情況下，臉上出現(xiàn)斑點是跟遺傳、內(nèi)分泌和紫外線照射有直接的聯(lián)系。從中醫(yī)的角度上看，雀斑是因為體內(nèi)肝郁脾虛所致，也就是肝腎不足就會導致臉上出現(xiàn)雀班和黃褐斑,。

消斑食療湯有哪些？因此從中醫(yī)的角度是以補益肝腎，疏肝健脾為治，建議是用胡桃30克，芝麻20克、研磨成粉末然后搭配牛奶一起服用，通過長期服用可達到補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。或者是可以將黑木耳10克，白木耳5克研磨，然后每次跟蜂蜜水一起調和飲用，連續(xù)一個月就可以達到消瘀化斑，潤膚滋肌的作用。