蒲公英的作用 蒲公英對(duì)人的好處

蒲公英是一種大家都非常熟悉的植物，特別是在小時(shí)候，都喜歡在路邊摘蒲公英吹散它。而其實(shí)，蒲公英可不僅僅是觀賞性植物，還是藥食兩用的中藥材，基本在全國(guó)范圍內(nèi)都有的生長(zhǎng)，屬于多年生草本的植物。那么，下面我們就來(lái)看一下蒲公英的作用有哪些呢？

蒲公英的作用

蒲公英有清熱解毒，消腫散結(jié)和利尿通淋的功效。所以對(duì)于患有咽喉炎，急性扁體桃炎、腮腺炎、胃腸炎等病癥難過(guò)的人來(lái)說(shuō)，蒲公英都有一定的緩解調(diào)理效果。如果是貧血的人，也可以多吃一點(diǎn)蒲公英，因?yàn)槠压⒖梢詭椭A(yù)防貧血的作用，這是因?yàn)?span style="white-space:normal;">蒲公英里面還含有豐富的鐵元素，能夠幫助人體補(bǔ)充鐵質(zhì)，從而達(dá)到緩解身體出現(xiàn)貧血的癥狀。

蒲公英對(duì)緩解皮炎等的皮膚問(wèn)題也有非常好的作用。蒲公英里面含有能夠幫助抑制濕疹、皮炎等問(wèn)題的消炎抑菌成分，如果外敷的話還能夠幫助抑制真菌，從而改善真菌感染引起的皮膚問(wèn)題。

蒲公英還有治療雀斑的功效，它里面含有的總黃酮有類似Sod的作用。它可以幫助清除體內(nèi)的自由基，從而達(dá)到淡化臉上的雀斑的作用。如果用蒲公英的花朵里面再加入黃瓜汁和檸檬汁混在一起后涂抹臉上，能夠幫助去除臉上的雀斑，讓臉部變得越來(lái)越白嫩。

蒲公英還是一種藥食兩用的藥材。在春天的時(shí)候，蒲公英是一種很不錯(cuò)的野菜，它里面含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維在食用以后在胃腸內(nèi)會(huì)大量的吸收水分。還能夠增加食物殘?jiān)臐穸?，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的功效。所以有便秘的人群可以選擇食用蒲公英。