健康知識(shí)百科> 脆柿子的食用功效及藥用功效

脆柿子的食用功效及藥用功效

發(fā)布時(shí)間：2018-07-05 12:00:22

　　柿子是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種水果，柿子富含有豐富的維生素，礦物質(zhì)及膳食纖維。深受人們的喜歡。在新鮮柿子上市的時(shí)候，大部分的人都會(huì)購(gòu)買來(lái)食用。下面我們來(lái)看看脆柿子會(huì)有哪些食用功效及藥用功效吧。




　　脆柿子的食用功效及藥用功效


　　脆柿子，不僅僅甜脆爽口，功效及作用也是非常多的。脆柿子的功效主要體現(xiàn)在食用及藥用兩方面，一起來(lái)了解一下吧。


　　食用功效


　　1.補(bǔ)充維生素C，脆柿子當(dāng)中含有的維生素和糖分逼一般水果都還要高，所以我們?cè)诔源嗍磷拥臅r(shí)候也可以補(bǔ)充大量的維生素C；


　　2.潤(rùn)腸通便：脆柿子當(dāng)中富含有豐富的果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，能夠起到良好的潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)于緩解便秘，保持腸道正常菌群的生長(zhǎng)也是有很好的作用的。


　　藥用功效


　　1.潤(rùn)肺生津：脆柿子能夠有效的補(bǔ)充我們?nèi)梭w的養(yǎng)分及細(xì)胞的內(nèi)液，能夠起到潤(rùn)肺生津的作用；


　　2.解酒：脆柿子能夠促進(jìn)血液當(dāng)中乙醇的氧化，能夠輔助機(jī)體排泄酒精，還能夠減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害；


　　3.治療地方性甲狀腺腫大：脆柿子當(dāng)中含有大量的維生素和碘元素，能治療卻碘引起的地方性甲狀腺腫大的現(xiàn)象；


　　4.脆柿子還能夠有助于降低血壓，軟化血管，活血消炎，改善心血管功能等。


　　


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