手麻怎么辦小妙招 手麻有什么辦法

平時(shí)手會(huì)因?yàn)槲覀兂核蜁?huì)出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象，不過(guò)有人會(huì)覺(jué)得自己哦是也沒(méi)有壓，也會(huì)出現(xiàn)麻的現(xiàn)象，就會(huì)不知道怎么辦，平時(shí)在生活中有很多小妙招，只是大家可能不知道手麻有什么小妙招，只是覺(jué)得手麻怎么辦好，一直在那里擔(dān)心，不知道要去找一些方法，干著急沒(méi)有什么用，那么手麻怎么辦小妙招呢？

手麻怎么辦小妙招

1、按摩胸部

要是平時(shí)手麻，可以用一手拇指沿膻中穴，就是在胸骨中線上，以及平第4肋空隙的地方。然后四指沿天池穴，就是在胸部乳頭外側(cè)，以及前正中線和第4肋空隙凹陷的地方、以及在神封穴出輕輕地按摩就可以了。然后另一只手在頸部天突穴向下，到胸底鳩尾穴來(lái)上下按摩，這樣一共100次就可以了。

2、按摩頸部

要是手麻，可以用左右手用拇指和四指分開(kāi)，然后掐捏喉部上端廉泉穴，以及人迎穴和其下端的天突穴地方按摩各100次。接著再左右手有節(jié)奏地按搓頸后的天柱穴和啞門(mén)穴分別64次。這樣按搓時(shí)，一般都是要輔以頭部的俯仰動(dòng)作的。能夠有一定的幫助的。