很多人在發(fā)生鼻竇炎的時候，也有可能會導致頭疼，甚至有可能會影響到晚上的睡眠癥狀，那么我們來看一下鼻竇炎頭疼的緩解方法有哪些呢。
鼻竇炎頭疼的緩解方法
1、按摩
按摩身體的穴位也是具有比較好的作用的，可以用自己的手指按摩自己的迎香穴自己的印堂穴，一般來說，一天兩次左右，用力不要過猛。他對于鼻竇炎，頭疼的環(huán)節(jié)也是具有一定作用的。
2、橘皮刺激
按摩眼眶對于緩解鼻竇炎也是具有一定作用的，一般來說，頭疼的人可以用自己的手指按摩眼睛的周圍，如果按摩到眼睛旁邊的眼眶骨的時候，會覺得里面有響聲，同時會伴隨著輕松感，這樣的話能夠用新鮮的橘子皮對著鼻孔，讓自己猛地呼吸，鼻子就會很快通氣了。
3、鹽水
在發(fā)生鼻竇炎頭疼的時候，可以使用鹽水來洗鼻子，在洗頭的時候先把自己的頭低下來，讓自己的左鼻孔浸入鹽水，然后把右邊孔導出來鹽水，這樣的話，鹽水就會從兩邊流出來，這樣重復幾遍就可以了，然后再換另一側(cè)，再洗鼻子的時候，記住要張嘴呼吸，而且嘴巴里面有水的時候不要吞咽，以免會引起咳嗽。
鼻竇炎頭疼的緩解方法，其實以上小編說的這三種都是很好而且比較有效的方法，所以大家在發(fā)生這種頭疼的癥狀的時候是可以適量的去使用這些方法。
