糖尿病飲食 糖尿病怎么治

糖尿病人吃什么食物比較好，一直是糖尿病人和糖尿病人的家屬特別關(guān)心的一個問題，但是有一個很重要的原則，就是不能快速提升血糖，所以那些糖分含量較高的食物，比如淀粉或者脂肪量含量較高的食物，比如說肝臟類的這樣的食品都要少吃。

糖尿病飲食

1.因為他們都很容易轉(zhuǎn)化成葡萄糖那么到底糖尿病人吃什么樣的食物比較好呢？什么樣的食物可以促進血糖的降低呢？其實如果有些人確診了糖尿病之后，一般來說都是要吃一些降血糖的藥，那么說這個藥其實是會降低維生素B 12的吸收，因此如果吃降低血糖的藥品的病人，應(yīng)該多吃一些含有維生素B12食物的東西。

2.還有一些病人的吃的藥會延遲葡萄糖在腸道里面的吸收，所以一般來說，吃這個藥的病人不能僅僅只吃碳水化合物還應(yīng)該適當?shù)难a充蛋白質(zhì)。所以其實在日常生活中糖尿病人應(yīng)該多使用一些五谷雜糧，如蕎麥面燕麥片玉米面，或者是山藥等等，都含有很豐富的維生素B還有一些豐富的微量元素，還有食物纖維都是低糖淚滴淀粉的食物，平時在日常生活中也可以多使用一些水果哦，不能吃水果所以其實在日常生活中糖尿病人應(yīng)該多食用一些五谷雜糧，如蕎麥面燕麥片玉米面，或者是山藥等等，都含有很豐富的維生素B還有一些豐富的微量元素，還有食物纖維都是低糖淚滴淀粉的食物，平時在日常生活中也可以多食用一些蔬菜。