水果酵素的功效與作用是很多的，比如說(shuō)它能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排毒過(guò)程，因?yàn)槎舅乇慌懦鲶w外，所有臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)也不會(huì)那么多，比如說(shuō)水果酵素能促進(jìn)脂肪的代謝，所以能達(dá)到減肥的效果，今天小編想要跟大家從反向角度出發(fā)去說(shuō)一說(shuō)水果酵素的副作用。
水果酵素的副作用
如果是成品水果酵素，也就意味著，在整個(gè)水果酵素制作的過(guò)程中是有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格殺菌工藝流程的，這樣的水果酵素相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較安全的，不過(guò)也有一定的副作用，比如說(shuō)有可能會(huì)進(jìn)一步讓腸道產(chǎn)生依賴，以后如果沒(méi)有吃水果酵素就會(huì)嚴(yán)重便秘。而如果是自己制作的水果，酵素副作用就大了去了，因?yàn)槟銢](méi)有進(jìn)行殺菌的步驟，所以會(huì)讓其中殘留著大量的細(xì)菌毒素，會(huì)因?yàn)椴目谌攵鴮?duì)人體造成比較大的傷害，另外，它在其中還含有著非常高濃度的甲醛等成分，要知道，這些物質(zhì)可是對(duì)人體會(huì)造成毒性的，攝入一點(diǎn)點(diǎn)都會(huì)造成非常嚴(yán)重的中毒哦。
就是因?yàn)樗退氐母弊饔檬怯幸恍┑模郧f(wàn)不能將水果酵素神化，不要單純依托于攝入水果酵素來(lái)減肥，特別是那些自己制作的水果酵素，其中甲醛含量跟國(guó)家要求的相比是超出整整幾十倍、幾百倍的，對(duì)人體危害很大。
