在日常生活中，很多人都特別喜歡吃海鮮，但是對海鮮的種類實際上是十分不清楚的，那么，在日常生活中，我們都會使用一些什么樣的海鮮呢？其實在日常生活中，我們使用的一些日常的海鮮一般都是花甲，生蠔，還有一些龍蝦等等，那么，究竟生蠔是還有什么樣其他的名字呢？而且生蠔又有什么樣的營養(yǎng)呢？
牡蠣與生蠔的區(qū)別
1.其實，在很多的地方，生蠔又被稱為牡蠣。所以嚴格的來說，生蠔其實是屬于他的一種，所以說，兩者是十分相似的，但是也含有很多的區(qū)別，比如說鋅含量，他們兩個人的差別就十分驚人了，因為同樣重量的海產品，他們兩種海鮮的鋅含量是不一樣的。那么，就鋅含量而言，生蠔中的鋅含量其實是領先于其他的天然食物的，沒有其他的食物在可以和生蠔比較了。
2.所以說在日常生活中，很多人在營養(yǎng)方面都特別推崇生蠔，因為生蠔中的鋅含量是十分高的，所以在日常生活中，如果實用一些生蠔的話，對自己的身體也是十分的好的同時，生蠔不僅營養(yǎng)豐富，味道還十分的鮮美，同時，生蠔還是可以入藥的。
