三七粉的副作用 三七粉的食用禁忌

三七粉又叫做田七粉或者是金不換，是用三七磨成粉末狀，也是一種藥材，具有止血、定痛等作用，下面小編給大家整理的關(guān)于三七粉的副作用以及三七粉的食用禁忌的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

三七粉的副作用

1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，副作用就是【月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多】但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng);

2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，副作用就是【三七有活血祛瘀的作用，并且有去瘀血生新血之功，孕婦服用三七的話，雖然傷氣耗血的作用微弱，但也會(huì)影響胎兒，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重了甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能食用田七粉。因此孕婦絕不能吃活血的東西】但是田三七是孕婦產(chǎn)后、女性月經(jīng)期后卻很適合服用田七，有良好的活血化瘀，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。是孕婦產(chǎn)后滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品之一;

3、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，副作用就是【?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉】

4、三七粉服用過(guò)量也會(huì)有副作用【常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力】不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失;所以小編的建議是避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

三七粉的食用禁忌

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?

上文就是關(guān)于三七粉的副作用的內(nèi)容,雖然三七粉具有藥用價(jià)值，但是由于它也有副作用，所以不可以隨意服用哦，它的食用禁忌也值得大家謹(jǐn)記哦。