臉兩側(cè)長痘的原因 長痘痘的位置圖解

臉頰長痘痘是處于青春期的青少年常見的現(xiàn)象。臉頰長痘痘，不僅意味著青春更使身體內(nèi)部某些問題的外化表現(xiàn)。那么，臉兩側(cè)長痘痘的原因是什么呢？

臉兩側(cè)長痘痘的原因

1.面部未得到清潔

痘痘長于臉頰兩側(cè)，我臉頰兩側(cè)則是身體汗液分泌較多的區(qū)域。若臉部汗液和其他臟東西未能得到及時有效的清潔，長期積累在面部皮膚上，會堵塞毛孔，致使滋生痘痘。同時，皮膚角質(zhì)層無法得到清潔，很可能會導致出現(xiàn)其他皮膚問題。

2.飲食不合理

從中醫(yī)學角度分析，長痘痘和飲食也有一定的關(guān)系。若在日常生活中不注意均衡飲食，過多的食用辛辣刺激或者是油炸的食品。會導致上火從而加劇痘痘的生長。飲食不均衡，攝入的蔬菜和新鮮水果過少，無法補充人體所需的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，也會在一定程度上加劇痘痘的生長。

3.缺乏運動

適當?shù)倪\動能夠有效的緩解臉部痘痘的生長。因為運動能夠促進人體新陳代謝，去除體內(nèi)的濕氣，緩解內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的部分癥狀。同時，運動有強健體魄的作用，能夠增強人體免疫力，減少患病概率。