獼猴桃和什么榨汁好喝 獼猴桃功效

獼猴桃和什么榨汁好喝

1.獼猴桃雪梨汁，將獼猴桃和雪梨去皮后切成小塊，然后將榨汁機(jī)進(jìn)行清洗，將切好的獼猴桃，雪梨放入榨汁機(jī)中，可以根據(jù)個(gè)人的喜好決定要不要加入蜂蜜食用。

2.也可以加入一些菠蘿蘋果，獼猴桃兩個(gè)，半個(gè)菠蘿半個(gè)蘋果一些涼白開，將蘋果，獼猴桃，菠蘿削皮，切成小塊，然后用鹽水浸泡，將三種水果放入榨汁機(jī)中去攪拌，可根據(jù)自己的飲食習(xí)慣加入蜂蜜。

3.獼猴桃蘆筍汁，把蘆筍洗凈，然后將莖的底部切掉一部分，小黃瓜洗干凈去頭尾，然后將獼猴桃切成小塊去皮，最后將所有的蔬果放入果汁機(jī)中加入冰水，打成汁即可。

喝獼猴桃汁的時(shí)候要注意，因?yàn)樗男再|(zhì)比較寒涼，所以脾虛寒的人不宜多吃，而且在喝完獼猴桃汁之后，不能喝高蛋白的飲料，而且獼猴桃汁是不能與胡蘿卜或者黃瓜一起吃的，因?yàn)闀茐臓I養(yǎng)物質(zhì)，多喝獼猴桃，能夠補(bǔ)充身體的維生素和葉酸，而且獼猴桃汁中的氨基酸成分也非常豐富，可以有效的降低身體的膽固醇，延緩衰老等功效。