女性月經(jīng)不調(diào)的原因 為什么女性月經(jīng)不調(diào)

我們都知道生理期對比一個女孩子來說非常重要，如果調(diào)理好的話，會使我們整個人人看上去都比較精神，那為什么很多女孩子月經(jīng)都不調(diào)，造成月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？下面有我來為大家簡單介紹一下。

女性月經(jīng)不調(diào)的原因

月經(jīng)失調(diào)，是現(xiàn)在很多女孩子常見的一種婦科疾病，它表現(xiàn)為月經(jīng)周期出血的量非常異常，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)前乳房脹痛，腹痛和全身各種不舒服的癥狀。像出現(xiàn)這種月經(jīng)失調(diào)的情況，很有可能是由于情緒非常異常造成的，像在日常生活中脾氣比較暴躁，到月經(jīng)期間精神很壓抑，精神緊張或者心里受到重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，這些問題，都會導(dǎo)致我們月經(jīng)失調(diào)的問題。這也是由于我們月經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，引起我們激素水平下降，然后造成激素不受控制，引起的卵巢功能發(fā)生異常，就會很明顯的影響到月經(jīng)。

還有可能是因?yàn)槠匠３赃^多生冷刺激的食物造成的，像月經(jīng)期間受到寒涼，很有可能會使我們卵巢功能下降，引起經(jīng)期疼痛造成盆腔內(nèi)的血管過分收縮，然后引起經(jīng)期的難受。節(jié)食也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，過度節(jié)食，使我們女孩子身體里面的營養(yǎng)大量減少，然后造成月經(jīng)期間雌激素水平障礙或明顯缺少，導(dǎo)致不能正常的生活。這個時候女孩子應(yīng)該維持正常的蛋白質(zhì)和脂肪的吸收，才能夠有效的維持我們女生一天內(nèi)的身體營養(yǎng)，而且切記不可盲目節(jié)食。