黑枸杞與紅枸杞區(qū)別 黑枸杞與紅枸杞的功效一樣嗎

黑枸杞與紅枸杞區(qū)別

紅枸杞呢是茄科類枸杞植物，而黑黑枸杞也是，這是它們的共同點(diǎn)之一，之二是紅枸杞和黑枸杞都對人的身體有益處。

1.從外形上來看，紅枸杞是紅色，黑枸杞是黑色。

2.外觀上來看，黑枸杞是野生的，顆粒比較小，形狀是扁圓形的黑色果實(shí)，紅枸杞是扁長形的紅色果實(shí)，一般沒有國餅，含糖量比較大，直接食用的話口感偏甘甜。

3.吃法，黑枸杞里面含有豐富的花青素，所以對于溫度有一定的要求，比如泡水的時候一定要60度以下的溫水或者冷水沖泡，而且不能長時間的進(jìn)行熬制，而紅枸杞呢可以直接食用或者泡茶，它們倆在泡茶時候的反應(yīng)也是不一樣的，因為黑枸杞含有花青素，所以泡出來為藍(lán)色，而紅枸杞的話泡出來是無色或者是淡黃色。

以上就是它們倆的區(qū)別，但是它們倆都有明目的功效，紅枸杞對腎虛多汗，經(jīng)常乏力的人有很好的效果，黑枸杞呢可以用來養(yǎng)顏。