葛根粉的副作用 葛根粉的壞處

葛根粉是一種比較平價(jià)的“人參”，它的營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，大家對(duì)于它的了解可能不是特別的深刻，其實(shí)葛根粉中的礦物質(zhì)以及微量元素含量是非常高的，為我自身的免疫力低下，而且有血糖高血壓高以及血脂高等等中老年人群體比較常犯的癥狀的話，就可以在生活中多喝葛根水或者是使用葛根藥物。

葛根粉的副作用

葛根粉作用體現(xiàn)在它可以讓身體補(bǔ)充一些微量元素，其中富含鈣鐵鋅硒等等，它的微量元素成分要比其他中藥來講要高很多，而且種類也比較豐富。葛根粉外層有一層氧化膜，大家在使用它的時(shí)候一定要清洗干凈，吃葛根粉可以讓自身的免疫力提高，而且能夠降低血糖，血壓。但是它也有一定的副作用，每種藥物都有它的雙面性，吃葛根福量過多的話會(huì)引起腸胃的，不是腸胃是最容易受損的。

這就是關(guān)于葛根粉的副作用，如果食用不當(dāng)，自己過于求誠的想要追尋一種效果，而是每天三頓以上的吃葛根粉，而且每頓葛根粉的用量也是超過50毫克，這幾個(gè)容易帶來腸胃黏膜的損傷，引起便秘，腹痛，腹瀉以及一些急性腸胃炎。