健康知識百科> 免疫力低下有什么癥狀

免疫力低下有什么癥狀 如如何提高免疫力

發(fā)布時間：2019-06-30 10:32:42

免疫力低下是人體自身的防御機(jī)制會降低對外來入侵的異物的處理能力，免疫力是人體識別和排除異己的生理反應(yīng)。比如新生兒的免疫力就不是很成熟，功能不是很完善，所以說，新生兒也會存在著生理性免疫力低下的情況發(fā)生。


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免疫力低下有什么癥狀

1.免疫力低下可以分為兩種情況，一種是先天性免疫，第二種是獲得性免疫等，先天性免疫，顧名思義，是人一生下來就有的。而獲得性免疫是人出生以后，在生活中，從環(huán)境中自然獲得的。人的身體在免疫力低下的時候，就會容易被感染，或者患上一些疾病。當(dāng)然免疫力。比較強(qiáng)，也會對身體產(chǎn)生一些不適的后果，比如說過敏反應(yīng)等。因為某些原因使人自身的免疫系統(tǒng)不能正常的工作，在這種情況下就容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，病毒感染或者真菌感染等。


2.免疫力低下的最直接的表現(xiàn)就是容易生病，所以說一般有體質(zhì)比較弱，或者營養(yǎng)不良，疲乏無力，食欲降低等表現(xiàn)。而且每次生病的時候都要很長的時間才能恢復(fù)。建議平時多鍛煉，做一些有氧運(yùn)動，游泳，騎車，跑步等都是一個不錯的選擇。多吃一些含有維生素的食物和一些含有人體所必需的微量元素的食物。勤加鍛煉，要堅持。鍛煉能有效地增強(qiáng)人的身體，提高身體免疫力。

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