牙菌斑可以自己刮掉嗎 清除黑色牙菌斑的牙膏

如果在平時沒有做好對于牙齒的清潔工作，久而久之就會出現(xiàn)牙菌斑，對于口腔和牙齒的健康都會帶來一些影響，也會引發(fā)炎癥等這些問題，那么牙菌斑可以自己刮掉嗎？

牙菌斑可以自己刮掉嗎

出現(xiàn)了牙菌斑通常是沒有辦法自己刮掉的，因為牙菌斑本身就是附著在口腔的軟組織上或者是牙齒表面上的，屬于一種細(xì)菌性的群體，其中包含了大量的細(xì)菌和細(xì)胞間質(zhì)，還有少量的白細(xì)胞以及食物的殘渣等等所組成。因為牙菌斑比較頑固，如果只是用水沖或者漱口的方法是沒有辦法去除的，只能選擇在正規(guī)的醫(yī)院口腔科采用洗牙等這些方法來去除，不僅僅能夠有效的清除牙結(jié)石和牙菌斑，針對于茶垢和煙垢等這些也會去除，有效的避免了出現(xiàn)牙周炎或者是牙齦炎的可能。

清除黑色牙菌斑的牙膏

想要清除黑色的牙菌斑，選擇牙膏的時候就要特別的注意了，比如說首選含有氟的牙膏，因為屬于摩擦劑，在使用的期間經(jīng)過局部反復(fù)的摩擦，對于部分牙菌般就有清除掉的作用，也能幫助改善牙齒的狀況。除此之外，大家在選擇牙膏的時候也可以重點(diǎn)考慮含有碳酸氫鈉，也就是小蘇打的牙膏，因為因為這種牙膏是堿性的，也同樣具有一定的抗菌功效，在應(yīng)用之后可以幫助去除牙菌斑，同時針對于口腔的炎癥問題也有預(yù)防的作用。

關(guān)于牙菌斑是否可以自己刮掉，以及清理牙菌斑的牙膏，都為大家進(jìn)行了相關(guān)的介紹?？梢粤私獾匠霈F(xiàn)牙菌斑的話自己刮掉的幾率不大，建議大家還是及時到正規(guī)的口腔科去洗牙，等選擇這些方式來清除。