高血脂怎么治 高血脂怎么緩解

現(xiàn)在我們的生活質(zhì)量有很大的提高，而且好吃的東西也變得越來越多，所以就導致了很多人喜歡暴飲暴食，然后發(fā)胖，進而導致高血脂，那么，高血脂怎么治。

高血脂怎么治

首先，高血脂主要是日常生活中的過度飲食導致的，所以第一個應該就是控制飲食的攝取，改良自身的飲食習慣，不能暴飲暴食，而且還要適當運動，每位患者都知道適當運動和飲食控制，但是大部分高血脂患者都不能準確掌握自己的運動量和飲食熱量規(guī)范，同時不能堅持下來。

通過藥物治療，降脂藥就其主要降血脂功能可分為四大類：降總膽固醇、主要降總膽固醇兼降甘油三酯、降甘油三酯和主要降甘油三酯兼降總膽固醇?；颊呔唧w使用何種藥物，需醫(yī)生根據(jù)血脂情況、經(jīng)濟狀況、自身體質(zhì)等多方面考慮，不要亂用藥，結(jié)果延誤病情的最佳治療時機。

其實對與高血脂患者來說，最簡單粗暴的辦法還是飲食上的改變，飲食上要清淡，吃飯吃七分飽就足夠了，而且還要堅持運動，將身上的一些脂肪進行消耗，而且飲食上不能吃那些油膩的，辛辣的食物，防止上火，或者再次發(fā)胖。