喝啤酒好處和壞處 啤酒

現(xiàn)在越來越多的人喜歡有時候來點小酒，親朋好友聚會都要喝上幾杯，其實適量喝酒是有一定好處的，過量也有一定的壞處，那我今天就給大家來分享一下喝啤酒的好處和壞處。

喝啤酒好處和壞處

1.喝啤酒的好處

啤酒具有促進血液循環(huán)、保護心血管、利尿提神的效果，夏季喝啤酒還可以有效的解暑，適量的喝啤酒可以防止骨質(zhì)疏松，因為啤酒中含有硅元素，可以防止人體鈣的流失，從而能增強骨密度，防止骨質(zhì)疏松。同時降低糖尿病風(fēng)險：糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手，所以說喝適量啤酒的好處還是很多的。

2.喝啤酒的壞處

研究發(fā)現(xiàn)喝啤酒對心臟有益，但這僅僅在適量飲用的情況下?；加行难芗膊〉娜瞬粫娘嬘闷【浦械玫揭稽c好處，反而會更加惡化。在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地喝，體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔(dān)，心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱。