寒氣重的癥狀 寒氣重怎么調(diào)理

雖然冬天已經(jīng)過(guò)去了，但是在炎熱的夏天，很多人體內(nèi)的寒氣也會(huì)非常的重，因?yàn)檎於即诳照{(diào)房里，而且喜歡吃一些冰淇淋等過(guò)涼的食物，這些都可以導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣加重，我們今天就來(lái)聊一聊寒氣重的癥狀有哪些？

寒氣重的癥狀

1.頭部會(huì)出現(xiàn)沉重的現(xiàn)象，而且經(jīng)常性的頭昏，而后還會(huì)有四肢沉重乏力的情況，感覺(jué)身體提不上力氣。

2.面部會(huì)發(fā)白發(fā)青，臉上的顏色越發(fā)暗，就代表寒濕越重，俺舌頭上的是舌苔發(fā)白，表示體內(nèi)就有濕氣在。

3.手腳會(huì)冰涼，因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，或者是身體里面寒氣過(guò)重的話，手腳就會(huì)冰涼，從而導(dǎo)致肝臟受寒，這樣還會(huì)影響肝臟的造血功能。

4.排泄物不成形，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是大便不成形，或者是出現(xiàn)大便，總有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這就表明體內(nèi)有濕寒之氣。

5.流出的汗也是涼汗，早上起床的時(shí)候呢，遇到一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)就會(huì)打噴嚏，經(jīng)常的腹痛，腹瀉，臉上還會(huì)長(zhǎng)斑和長(zhǎng)痘，這些都是寒氣重的表現(xiàn)。在生活中呢，可以多泡泡腳，我們都知道早上有非常多的穴位是連接我們身體的，所以多泡泡腳能夠驅(qū)寒，也可以吃一些生姜。