維生素a是人體所必需要的一種維生素,雖然說(shuō)它是一種微量元素,但如果人體內(nèi)維生素a存在著嚴(yán)重匱乏的話,還是會(huì)引起一些比較嚴(yán)重問(wèn)題的,今天小編就跟大家詳細(xì)介紹一下維生素a的作用及功能。
維生素a的作用及功能
第一,它能夠讓人體的骨骼處于正常發(fā)育狀態(tài)下,為什么呢?因?yàn)榫S生素a能讓人體蛋白質(zhì)的合成以及骨細(xì)胞的分化過(guò)程都變得比較快速,第二,它還能讓人體細(xì)胞的增殖過(guò)程變得比較快速一些,為什么有一些人他們的衰老會(huì)比較快?主要就是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)細(xì)胞分裂比較緩慢而引起的,這時(shí)候吃點(diǎn)維生素a片就能有效對(duì)抗,第三,它還能有效抑制腫瘤的生長(zhǎng)過(guò)程,事實(shí)上,維生素a它也被稱為視黃酸,它能有效阻止延緩細(xì)胞的病變,還能很好對(duì)抗一些化學(xué)致癌劑對(duì)人體的影響,讓致癌細(xì)胞的分裂過(guò)程變得比較緩慢。
通過(guò)分享大家也都明白了,維生素a的作用及功能主要體現(xiàn)在哪一些具體的方面,如果你能正確認(rèn)識(shí)它的作用,將它本身能賦予人體的作用完全都釋放出來(lái)的話,就可以獲得上面這些方面的改變喲。