如何擁有一張好臉 小編教你怎樣瘦臉

在顏值日益重要的社會上，擁有一張好“臉”不但能給他人留下深刻的印象，更能為自己帶來很大的幫助。如何讓圓嘟嘟的臉瘦下來呢？今天小編就為大家詳細介紹怎樣瘦臉。

怎樣瘦臉

1.面部按摩法

首先伸出雙手的食指，將其勾起，是的第二個關(guān)節(jié)成銳角彎曲狀；然后把拇指作為固定點，食指關(guān)節(jié)的指腹從臉部內(nèi)側(cè)朝兩側(cè)的方向滑動刮動按摩。注意按摩的方向是從下頜向兩腮、顴骨向眉骨、鼻翼向耳朵。每個方向的按摩重復五次。

2.顴骨刺激法

首先兩手握成拳頭，四指將拇指包圍；然后把嘴巴張開成“e”字口型；最后把雙手的指關(guān)節(jié)頂在顴骨的位置，以打圈的形式進行臉部按摩。注意顴骨刺激法每日至少需要重復10次以上。

3.手指推拉法

首先雙手合十，五指合并，兩手肘部呈彎曲狀；然后手指的指尖頂住下巴，將下巴緩緩抬起。注意拇指方向向下，十指合力推拉頸部。

4.按推腮骨法

首先將手掌平掌，四指合并，拇指岔開；然后將拇指放在腮骨處，其余四指放在太陽穴上；最后以四指為支點，拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁。注意每日重復十遍。

怎樣瘦臉？不妨試一下小編介紹的面部按摩法、顴骨刺激法、手指推拉法。