血小板低吃什么補(bǔ)得快 血小板低怎么辦

如果說(shuō)血小板比較低的話，通常來(lái)說(shuō)，對(duì)于我們的身體，他都是表現(xiàn)出一種不良反應(yīng)的癥狀，所以說(shuō)這種情況會(huì)給人帶來(lái)比較大的影響，要趕緊去治療，那我們來(lái)看一下血小板低吃什么補(bǔ)的快呢。

血小板低吃什么補(bǔ)得快

花生對(duì)于血小板的增加是具有比較好的幫助的，如果說(shuō)血小板比較低的人，那么每天可以堅(jiān)持去使用帶皮的話，生，但是不能夠吃的太多，因?yàn)榛ㄉ旧碇竞勘容^高，每天大概在50克左右就可以了，如果說(shuō)不想直接吃花生米，也可以將花生米一起燉湯，比如說(shuō)把它和豬蹄或者是蓮藕放在一起比較好呢。

羊的脊髓他也能夠幫助去提高血小板的數(shù)量，那么在生活當(dāng)中可以準(zhǔn)備一條羊脊骨，肉蓯蓉和菟絲子，然后適當(dāng)?shù)娜?zhǔn)備一些蔥，姜，鹽，蒜等調(diào)料，把羊脊髓切碎，把肉從容用酒浸泡，然后把他的外面一層皮去掉，菟絲子，用酒浸泡三日之后曬干搗碎，然后放入調(diào)味品就可以吃了。

在生活當(dāng)中也可以去使用一些枸杞，黨參或者是雞蛋，那么這些食物它能夠很好的幫助補(bǔ)充氣血哦，對(duì)于缺少本地的人群還是比較合適的呢。

血小板低的人在生活當(dāng)中，很多食物它是能夠幫助去補(bǔ)充的，那么以上小編所介紹的這些方法不僅比較美味，而且效果也很好呢。